Mental Eğitimlerin İçeriği

•      Kaygı

•      Odaklanma

•      Hedef belirleme

•      Zihinsel Uygulama

•      Disiplin

•      Özgüven

•      Baskı altında performans

•      Sakatlanma / İyileşme

•      Konsantrasyon

•      Motivasyon

•      Öğrenme, Uygulama, Gelişme

Rekabette düşük performans gösteriyor musunuz? Öyleyse, antrenman oyununuzu rekabete nasıl taşıyacağınızı öğrenmelisiniz…

Antrenmandaki performansınızı düzenli olarak rekabete taşıyamıyorsanız, cevap zihinsel antrenmandır .

Zihinsel dayanıklılık antrenmanı ile rekabette en yüksek potansiyelinizde performans gösterememenin neden olduğu hayal kırıklığının üstesinden gelin ! 

Zihniniz - düşündüğünüz ve inandığınız şey - en güçlü varlığınızdır ve ortalamayı büyük sporculardan ayıran şeydir. 

Üstün zihinsel dayanıklılıkla birleşen yetenek, sıkı çalışma ve kararlılık sizi sürekli olarak kazananın zihniyete götürür! 

Spor zihinsel dayanıklılık eğitimi veya kendi hızınızda öğrenme programları ile rekabeti yenin ve zihinsel dayanıklılığınızı artırın.

Hayati ÖZGÜL Mental Life Caoch Tarafından Yayınlanan Mental Gelişim Programları:

·         Kendine Güvenen Sporcu: Üstün Öz Güven için 21/90 Planı

·         Bestelenmiş Sporcu: Maksimum Soğukkanlılık için 21/90 Planı

·         Odaklanmış Sporcu: Üstün Güven için 21/90 Planı

·         Korkusuz Sporcu: Yenilmez Güven İçin 21/90 Planı

·         Rahat Sporcu: Optimum Hazırlık için 14 Günlük Bir Plan

·         Zihinsel Üstünlük: Üstün Güveni için 22 Kural Uygulaması 12 Haftalık Plan

·         Kendine Güvenen Sporcu Çocuk: Üstün Öz Güven Oluşturmak için  Günlük Plan

·         Genç Sporcuların Mükemmeliyetçiliği ve Başarısızlık Korkusunu Atmalarına Yardımcı Olmak

·         Sporcunun Mental Gelişim Çalışma Planı

·         Zihinsel Rahatlık: Optimum Zihinsel Hazırlık için 14 Günlük Bir Program