En az bir yıl bir kişisel yaşam koçuyla çalışmanızı öneririm. Güvene dayalı
bir ilişki kurmanızı ve sizi engelleyen herhangi bir sınırlayıcı düşüncenizi veya
diğer iç bloklar üzerinde çalışmak için zamanınız olmasını sağlayacaktır.
ADIM 1: SINIRLAYICI DÜŞÜNCELERİNİZİ BELİRLEMELİSİNİZ
Yaşam koçunuzla çalışmanın ilk birkaç ayında, sizi sınırlayıcı düşünceleri
belirlemek için koçunuzla birlikte çalışacaksınız.
ADIM 2: ENGELLERİN ÜSTESİNDEN GELMEK
Mental koçunuzla önümüzdeki üç ila altı aylık çalışma, bu inançların
üstesinden gelmenize ve atılımlar gerçekleştirmenize yardımcı olacak kalıplar
geliştirmeye odaklanacaksınız.
ADIM 3: HEDEFLERE ULAŞIN
Kişisel mental koç ile çalışmanız yeni hedefleri güçlendirme ve bunları
koçluk programınızın başında belirlediğiniz hedeflere ulaşmak için kullanmaya
odaklanmanızı sağlayacaktır.