Başlangıç oyuncusu
veya rol oyuncusu olmanıza bakılmaksızın hazırlığınız aynı kalıyor mu?
Oynama süresinin azlığını çaresiz
bir durum olarak görebilirsiniz, ancak bu olumsuz düşünce yapısı aslında
takımınızdaki rolünüzün azalmasına yol açar.
Olumsuz bir zihniyete sahip olduğunuzda, zihninizde çeşitli
sorular ve kaygılar uyanabilir:
* "Belki de bu seviyede oynayacak kadar iyi
değilim."
* "Ya bir daha hiç oynama süresi alamazsam?"
* "Maçlarda oynamayacaksam neden sıkı antrenman yapayım?"
* "Oynamayacaksam neden zamanımı boşa harcıyorum?"
Kenarda durmaya yönelik bu
olumsuz yaklaşım motivasyonunuzu, özgüveninizi, odaklanmanızı ve çabanızı
zedeler.
Futbolcular olumsuz bir tutuma
sahip olduğunda motivasyonları düşer. Antrenman sırasında tüm güçlerini ortaya
koymazlar. Kondisyonlarını, güçlerini, koordinasyonlarını veya beceri
gelişimlerini geliştirmeye odaklanmak yerine geri çekilirler.
Hatta durumlarının sorumluluğunu
bile görmezden gelip, tamamen koçlarını suçlayabilirler.
Çözüm; Mental Coach Hayati ÖZGÜL ile iletişimde....
